urz?dzenie do ?wicze? fitness, które wymusza ruch cia?a podobny do biegu narciarskiego, podczas treningu pracuj? nie tylko nogi, ale tak?e ramiona; doskona?y sposób na spalanie t?uszczu lub poprawienie wydolno?ci (w zale?no?ci od utrzymywanego podczas ?wicze? t?tna), w przeciwie?stwie do bie?ni praktycznie nie obci??a stawów; orbitreki, steppery i bie?nie udost?pniane w klubach fitness najcz??ciej maj? wbudowane sensory, umo?liwiaj?ce pomiar t?tna, dzi?ki temu zb?dny jest osobisty pulsometr – sprz?t mierzy t?tno i kontroluje je (ka?e zwolni? ub dostosowuje obci??enie) w zale?no?ci od wybranego przez nas programu.